残業後の帰宅ランに快感を覚えるの巻
もうすでに一昨日の話なんですけどね(´・ω・`)
2回目の帰宅ランをしました。
2時間半残業してから…
どMですね＼(^o^)／
残業した挙句、電車で帰ればいいのに途中下車して走って帰るとか、普通の人から考えたらどうかしてますよね。うん、どうかしてると思う。
●4月26日のラン
この前初めて帰宅ランをしたとき、リュックに入れた普段用の靴がかさばって走りにくかったのです。
なので、今回は靴を履き替えなくてすむように、普段着に合わせやすい、ゲルフェザーグライドの紺色の靴を履いて出勤。そのまま走って帰ってきました。
この日はとにかく風が強くて、思うように走れませんでした＼(^o^)／
目白通り沿いを走るんだけど、強風に車の騒音やらが混ざって、残業でクタクタの体にはこたえました。
でも気持ち良かったです…w
で、前回の帰宅ランの疲れがあったのか、はたまたゲルフェザーの影響か、
(普段はGT2000なので)
なんか右内転筋と左膝(再び)が、あまり良い痛みではなかったので、
ひとつ前の駅から歩いて帰りました。しょうがない。
でももう痛みはないので大丈夫みたい(・∀・)
相変わらず余裕がないですねw
実は禁煙したって言っても、まだ2ヶ月ちょっとしか経ってないのです。
これも影響してるのかなぁ？もう吸わないけど。
今は新江古田から帰宅ランしてるけど、
そして電車を使わずにそのまま職場のある六本木から出発！
というのを目指して…。
大江戸線ユーザーってことがもろバレですけど。
そういえば今日から3連休ですね。
どこかのタイミングで、話題？のインターミッテント走をやってみたいなーと考えてます。
たぶん、ゆる〜〜〜〜〜〜い感じに仕上がると思うけど、
とりあえずやってみたい！
という気持ちが大事だと思うので、ひとりで撃沈してきます＼(^o^)／
ちなみに、今回の帰宅ランのリカバリータイムは
3.5日…
長くない？
最後まで読んでいただきありがとうございます。
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